妊娠を計画している場合、葉酸サプリはいつから飲めば良い?

赤ちゃんが欲しくて妊娠したらすごく幸せですね。

 
おめでたいことです!

 
しかし、お母さんに初めてなる妊婦さんには、身体の変化などに戸惑うことも多いと思います。

 
妊娠初期にはどんな身体の変化や症状が現れるのでしょうか?

 
妊娠初期の症状には個人差があります。

 
妊娠初期とは、妊娠1ヶ月から4ヶ月を指します。


週にすると、0週から15週までとなります。

 
妊娠したばかりという時期なので、身体の変化もすぐに現れる人もいれば、まったく普段と変わらない人もいます。

 
普段と変わらない人の中には、妊娠に気付かず、薬を服用してしまってどうしようと悩んでいるという人もいます。

 
性交をしたとなると、妊娠の可能性が少なくても少しはあるということですから、薬は服用しないのがいいですね。

 
性交から約2週間で妊娠ということになります。

 
妊娠というのは、精子と卵子が出会い、受精して受精卵となります。

 
その受精卵が子宮の中に着床することです。

 
性交してすぐには、妊娠の症状はまだ感じません。

 
また受精しただけでは、妊娠初期症状は出ません。

 

 

では、妊娠初期の症状とはどんなものなのでしょうか?

 
まず、性交してから次の生理が来ません

 
少し出血することもあります。

 
その出血がすぐに止まったら妊娠しているという話をよく聞きます。

 
その他、胸がむかむかしたり、食欲がなくなったりする人もいます。

 
においに敏感になり、ご飯を炊いた時のにおいや大好きなもののにおいがきらいになったりすることもあるようです。

 
また、おっぱいに変化が出てきます。

 
おっぱいが痛かったり張ったり、乳首のあたりが敏感になったり、乳輪が黒ずんだりします。

 
また、おしっこが近くなったりします。

 
でも残尿感はありません。

 
基礎体温を付けている人は、体温がずっと高温のままなので気づきますね。

 
ねむくなったり、だるくなったり、熱っぽいという人も多いですね。

 

 

身体の変化とともに、精神的にもいらいらしたり、だるく感じたりします。

 
化粧ノリが悪くなったりシミやそばかすが増えたと感じる人もいます。

 
身体や心がまだ、妊娠に順応していないのですね。

 
妊娠初期には妊婦さんにはつらいことも多いと思いますが、だんだん妊娠に慣れてくると思います。

 
このような妊娠初期の症状は、最後の性交から2週間後から3週間後以降に現れてきます。

 
でも前述したように、すべての人にこのような症状が現れるわけではありません。

 

 

美的ヌーボプレミアムなどの葉酸サプリメントなどを飲むのであれば、妊娠を計画している数ヶ月前から飲むのがベストです。

 


妊娠を確認したら、体を大切にし、体に異常を感じたら無理をしないで休んだり、すぐに産婦人科診てもらったりしましょう。

 
つわりや体の変化も赤ちゃんが成長している証拠です。

 
前向きにとらえて生活することが良いと思います。

 
お天気の良い日や体調の良い日には、散歩したりショッピングを楽しんだりすることも気分転換になっていいですね。

 

 

赤ちゃんのものをそろえることも良いですね。

 
赤ちゃんに会うため、頑張りましょう。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA